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亚博App-产后脱发不用慌,枸杞山药这样做,好吃还能防脱发

 


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本文摘要:偏方名:枸杞山药汤。

偏方名:枸杞山药汤。材 料:枸杞子、女贞子、山药各3克。做 法:将上述质料加水500毫升煮汤。

每晚一剂。爷爷问诊记:金女士生完孩子以后,一直以为腰腿酸软、头晕耳鸣,另有严重的脱发现象。

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虽然天天鱼肉不停,但身体状况却没有显着好转。她的母亲听说爷爷医术高明、口碑极佳,便来求助。爷爷想了想,便建议她的母亲回去后天天给金女士熬一碗枸杞山药汤喝,至少喝上1个月,若症状没有显着改善,则再请金女士过来看看。

枸杞山药汤的做法是:将枸杞子、女贞子、山药各3克加水500毫升煮汤,每晚一剂。1个月后,金女士母亲打来了电话,告诉爷爷说,喝了一个月的枸杞山药汤之后,金女士的病已经大好了,头也不晕了,耳鸣也没有了,也很少掉头发了。爷爷建议金女士再服用1周,牢固一下,便可以停药了。

爷爷说中医:爷爷说,头发的优劣,与体内肾气和肝血的关系最大。昔人认为:肾之华在发,发者血之余。

意思是说:肾脏的色泽体现在头发上,头发是由多余的血液生成的。如果头发缺少光泽,甚至干枯、脱落,则说明肾脏泛起了问题,肾气已经亏虚;而脱发则讲明人体血气不足,所以头发缺少供养,导致脱落。

产后是女人肝血最亏虚的时候。血不能上荣于发,头发自然就会脱落了。

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因此,治疗产后脱发,养肝益肾、补血填精最为关键。爷爷说,枸杞山药汤取材经济,药性温和,适宜产后虚弱的产妇食用。枸杞子养肝滋肾,补虚益精;女贞子养肝肾,补阴虚,荣乌毛发。

这两味药材的药性与功效相近,都是很是有益于补肝肾、养精血的,对于腰腿酸软无力、头晕耳鸣、脱发等产后虚弱之症有很好的疗效。而山药补脾养胃,补肾涩精,有利于促进产妇吸收营养,更好地吸收药效。爷爷提醒说,产后脱发是体虚的显着体现,一定要引起重视,但同时要保持心情舒畅,不要焦虑。

平时可以勤梳头,或者每次用手推拿百会穴两三分钟,这也有利于头发再生。如果喝枸杞山药汤效果不显着,则可以思量服用补益牛膝丸,一般的药店都有卖的,通常天天清晨空腹服用15~30粒即可,服用时用生姜汤或者米汤代水相送,效果更佳。


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