我们的专业付出,值得您的永久信赖!为您量身定制,信誉第一!

订货热线:15702336873

推荐产品
  • 世卫组织:中东呼吸综合征持续人际传播力较弱|亚博APP手机版
  • 2020《开学第一课》学生优秀观后感心得体会感想范文5篇精选-亚博APP手机版
  • 美食分享:肉末蒸蛋、肉末鸡蛋饼、肉末炸酱的做法:亚博APP手机版
当前位置:首页 > 产品中心 > 枕木系列
男人必须知道的10种天然补肾食物_亚博App

 


56900
本文摘要:1、黑米  具备滋阴补肾、健脾变暖肝、补益脾胃、益气活血、养肝明目等疗效。

1、黑米  具备滋阴补肾、健脾变暖肝、补益脾胃、益气活血、养肝明目等疗效。常常食用黑米,不利于预防头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软、肺燥腹痛、小便秘结、小便不利、肾虚水肿、食欲不振、脾胃虚弱等症。  2、栗子  性温,味甘,除有补脾健胃起到外,更加有补肾勇腰之功,对肾虚腰痛者最宜食用。

亚博App

  3、山药  味甘,为中医上品之药,除了具备补肺、健脾起到外,还能益肾堆精。凡肾虚之人,宜常食之。  4、枸杞子  性平,味甘,具备补肾养肝、益精明目、勇筋骨、除腰痛、幸服能益寿延年等功用。

亚博APP手机版

特别是在是中年女性肾虚之人,取食之最宜。  5、黑豆  黑豆被古人被誉为肾之谷,味甘性平,不仅形状像肾,还有补肾强身、活血利水、止痛、润肤的功效,尤其合适肾虚患者。

亚博APP手机版

亚博App

  6、黑芝麻  黑芝麻性平味甘,有补肝肾,惠五脏的起到,对因肝肾精血不足引发的失眠、白发、皮肤炎、腰膝酸软、肠燥咳嗽等有较好的食疗保健作用。  7、核桃  核桃则有补肾固精、利尿消石、润肠通便、温肺定喘的起到,常用于肾虚腰痛、尿路结石等症;这五种食物一起熬粥,堪称绝佳的养肾佳品。  8、干贝  又称江珧柱。性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之。

  9、鲈鱼  又称花鲈、鲈子鱼。性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。  10、何首乌  有补肝肾、益精血的起到,历代医家皆用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早于白,或腰膝懦弱、筋骨酸痛,或男子遗精,女子带下者,食之皆宜。


本文关键词:亚博App,亚博APP手机版

本文来源:亚博App-www.eximsales.net